Derrr Bloque Messieur

und wenig Schlaf in der letzten Nacht. Bin zu schnell los, daher die ersten Kilometer knapp unter 7 min, war aber bei Kilometer Fünf sowas von … Weiterlesen

So, heute Morgen einmal eine andere Strecke zum Behufe Zwecke eines Doktorbesuches…   Die Bilder sind alle im Garten geknipst, entlang der Strecke hatte ich keine … Weiterlesen

Ahhh, Sonntag. Viel zu lange geschlafen und daher viel zu spät gelaufen, aber trotz allem ein klein wenig schneller.

Ich merke, wie sehr es mir etwas ausmacht, ob es warm oder eher etwas kühler ist. Wenn es sehr warm ist, dann baue ich schneller ab.

Viertes Mal in dieser Woche gelaufen, Gewicht ist runter auf 95,8 kg. Das nenn ich ziemlich erfolgreich. Jedoch war es mir bei weitem zu warm und … Weiterlesen

Von diesem Namen habe ich bis vorhin noch nie etwas gehört. Wie kann es sein, das in NRW, dem Bundesland in welchem ich aufwuchs, eine vollständig … Weiterlesen

So,   es läuft heute schon etwas besser als gestern. Vielleicht nehme ich meiner Tochter Angebot an, in einigen Monden an einem Halbmarathon teilzunehmen. Mal sehen, … Weiterlesen

Arghhh,   seit gefühlten Ewigkeiten mich hinreichend zum laufen motiviert. Immerhin am Stück durchgelaufen, Gewicht knapp unter 100kg.    

Habe mich heute nach langer Zeit (und am Ende meines Urlaubes) hinreichend in den Arsch getreten motiviert und bin gelaufen.   War derartig lange nicht mehr … Weiterlesen

Hallo,   reguläre 8 Kilometer gelaufen, macht es auch nicht viel spannender. Aber ich habe den Pulsgurt vergessen, bin aber trotzdem gelaufen und habe überlebt.   … Weiterlesen

  statt mit dem Bus nach Hause zu fahren, lieber ein wenig zu Fuß durch die Natur, kein Radau, schönes angenehm frisches Wetter. Gerade recht, den … Weiterlesen

Endlich, endlich, endlich wieder sonnig und auch erste Ahnung von Frühling. Bin Acht Kilometer am Streifen gelaufen, unterbrochen lediglich von fünf kurzen Momenten, in welchen ich … Weiterlesen