rennt wech
bzw. eine Art Entzündung im Oberkiefer, inklusive Wanderschmerzen (Schmerzen wandern vom Schneidezahn bis zum Backenzahn). Immerhin konnte ich es an diesem Wochenende vermeiden zu irgendeinem wie … Weiterlesen
nderen Vorkommnisse…
Lauf bisher. 11,3 Kilometer. Möchte zukünftig versuchen weiter und weiter zu laufen, weniger schneller, dafür den Puls optimal halten.
hat es geregnet heute. Aber von der Temperatur war es sehr erfrischend für mich. Trotzdem muss ich mir überlegen, was ich anziehen werde, wenn es Herbst … Weiterlesen
Robin Williams ist tot. Eine Nachricht, deren Bedeutung mir erst auf dem Heimweg wirklich bewußt wurde. Eine Mensch dessen Fähigkeit uns zum Lachen zu bringen … Weiterlesen
Und die locker und entspannt mit nicht zu hohem Puls. Ich war schon recht früh unterwehs und es war fast ein wenig kühl. Bin bewusst nicht … Weiterlesen
Mit 6:34 Minuten für einen Kilometer ein neuer Rekord (natürlich für mich). Konfettiparade.
Uff, 56 Minuten gelaufen, aber ich hätte noch früher lostraben sollen. Bin um 10:30 Uhr los und es war fast schon zu warm. In Kombination mit … Weiterlesen
Ich hatte wirklich gedacht, das ich heute für die lange Strecke einen neuen Rekord gelaufen bin. Tatsächlich war’s nicht schlecht, aber kein neuer Rekord. 🙁 Vielleicht … Weiterlesen
Gestern Abend hat’s kräftig geregnet, so kräftig, dass der Nachbarin Keller mit freundlicher Unterstützung heimischer Feuerwehr gelöscht von zu reichlichem Wasser geleert werden musste… Jedenfalls war … Weiterlesen
mit Freunden und Bekannten gesessen, gegessen und dem Alkohol in unterschiedlichen Darreichungsformen zugesprochen. Ist der Fitness nicht unbedingt förderlich. Egal, ist sowieso der letzte Urlaubstag.
Die Brötchenrunde bei leichtem Nieselregen und 94% Luftfeuchtigkeit… Man wird halt nicht jünger…