Halber Marathon, Yay… \o/
Geschafft, zwar eine grottige Zeit aber knapp über 21 Kilometer gelaufen. Der letzte Kilometer war sehr zäh, und meine Beine taten schon langsam weh ( und … Weiterlesen
Boah!
Gestern Abend hat’s kräftig geregnet, so kräftig, dass der Nachbarin Keller mit freundlicher Unterstützung heimischer Feuerwehr gelöscht von zu reichlichem Wasser geleert werden musste… Jedenfalls war … Weiterlesen
Die (fast) finale Standardstrecke
Noch nicht ganz richtig und einmal zuweit gelaufen, meine fast endgültige Lauftrecke. Etwas netter, am Wasser entlang und nur vier Straßen, die ich kreuzen muss. Etwas … Weiterlesen